あなたは滑っているときにどこを向いていますか？そりゃ前に決まっています。でも、滑っているとつい足元を見ちゃっていませんか？ 「そんなこと言っても、下を見てないと不安だし」とか「もっとうまくなったら遠くを見るようにする […]
続きを読む目線を見ればスキーがうまいかどうか見分けられますよ
スキー
スキーの外向傾って何？解説と練習方法
スキーで時折耳にする「外向傾」なる用語。外向傾がどんなものか知らずに整地どころかコブまでこなせる人も少なからずいますが、外向傾ができていなくてコブまで滑れる人はまずいないと思います。 ここでは、知っておくとスキー技術 […]
続きを読む【ウェーデルンの滑り方】パラレルターンはできるのに先に進めない理由
スキーを始めた人にとってパラレルターンは憧れとも言えますが、パラレルターンできるようになった人が次のステップとして目指すのがウェーデルンではないでしょうか。ここでは、パラレルターンまではできるようになったけどウェーデル […]
続きを読む【バンクターンでコブ入門】ショートターンができればコブは滑れる
コブでの滑り方はいろいろあるわけですが、入門編としてはズルズルドンのスライドターンか今回ご紹介するバンクターンが挙げられます。 ショートターンならできるけどコブはちょっと苦手、という方向けです。 バンクターンとは […]
続きを読む【スキーと重心】コブでたった一つ意識するなら前後バランス
PCやスマホに向かって情報収集している時は、板や体の動きのイメージを色々作ることができますが、実際滑っている最中に何か所もイメージした通り体を動かす意識を持つのは難しいことです。コブの中ともなればなおさらです。 ここ […]
続きを読む先落としを覚えればコブで格段に安定して滑れますよ
コブ初心者がコブでの滑りについて情報を集めると、必ずといっていいほど出てくるキーワード「先落とし」。ここでは、先落としとは何なのか、どうして必要なのか、どのように行えば良いかについて解説します。 先落としとは？ 整地 […]
続きを読むコブ初心者が吸収動作でしやすい間違いとは
整地とコブでの滑りを比べたとき、見た目で大きく違うのは吸収動作です。 コブでは脚の大きな上下動を伴うのですが、見た目のイメージと実際に意識することとの間にギャップがあるため、知らずにいると上達の妨げにすらなります。こ […]
続きを読むこれさえできればコブを降りて来れる！コブ初心者のための滑り方
整地なら急斜面でも滑れるのに、コブになった途端からっきし・・という方のために、コブを滑るための方法をご紹介する記事の続きです。 コブを滑る前に確認 別記事で、コブに入る前に覚えておきたい3つの技術についてご紹介しまし […]
続きを読むコブ初心者なら身につけておきたい３つのテクニック
整地なら30度超えのコースでも滑ることができるけどコブだとまるで別人のように滑れなくなる、あるいは簡単なコースの脇にあるコブのラインに入った途端数コブでコースアウト、なんてことはありませんか。 ここでは、これからコブ […]
続きを読むボーゲンを卒業してパラレルターンで悩む人がやるべき練習
スキー中級者以上を自任するのであればパラレルターンは必須ですが、どうもパラレルになりきれていないという人は多いようです。 ゲレンデを颯爽とパラレルターンで滑る人の姿を見て自分とは何かが違うと思ったり、あるいは自分では […]
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