【意識をはずす】スキーのクセ克服・動作修正ためのメソッドとは?

 スキーに限った話ではありませんが、身体運動で「ここでこうなるクセをやめたい」、「この動きをこう直したい」と考えることは誰でもあると思います。  しかし、なかなか思うように改善しないと悩んだことはありませんか?そんな悩み … 続きを読む 【意識をはずす】スキーのクセ克服・動作修正ためのメソッドとは?